巴西柔术锁技之从底侧固位的肘解脱

2018-09-30 15:13 作者:admin 来源:古武网

    我们已经看到了从骑乘位中的肘解脱。这种巴西柔术基本功的重要性是怎么强调也不过分的。这是从对手身下解脱的基本功。由于它巨大的作用,其已成为从庞大对手中解脱 的最佳方法。它可已在许多情况下使用:骑乘位、半骑乘位,侧固位,甚至对手正在破解你的防守而你又在艰难保持姿势时。另外,它能与其他许多解脱术良好结 合,以至于它是从下位解脱的最重要单招。现在,我们看一下,当对手获得侧固位,我方试图恢复防守的情况下,肘解脱的运用。

    1.Royler以侧固控制住Renzo。Renzo处境危险,因为Royler从优势位置可以运用大量降服控制技或者骑乘上Renzo。另外,Royler可以运用肘或膝攻击。Renzo要做的是提高自身位置。Renzo要运用得解脱技术很大程度上取决于Royler双臂维持侧固的方法。注 意,Royler双臂压过Renzo的身体控制Renzo。这使肘解脱成为最佳的解脱方法。注意Renzo手臂的位置,这很重要。当被侧固控制时,被击打 或臂锁的危险性是极大的。借助良好的手臂位置,Renzo降低了风险。他将肘和前臂紧贴对手髋部收好。他的前臂贴着对手腰带。Renzo的另只手收在对手 另侧腋下,手掌在对手的远边背阔肌上。

    2.Renzo的第一个动作是起桥。臀部离地,腰身迅速转离对手。这创造出了两人之间的距离。当他开始解脱时,距离会有用。还有,这空间允许Renzo转 向对手里侧,到达他身侧。下位的一条通用公理就是,你不要被对手压平躺在地上。这样解脱就很困难,尤其是在大体重的对手身下时。一直尽力提高臀部,并向对 手转身。注意,Renzo用肘推Royler的髋部,创造出两人间的距离。

    3.Renzo从其创造出的两人间的空间中提右膝。Renzo正在将膝提到肘部。现在他的膝和小腿构成了他和对手间的一条防线。

    4.Renzo将这只脚触地,迅速将臀部从对手身下挪出。这个细节的重要性不言而喻。你的腿很容易就困在你和对手中间,这使他很难重回防守。为了避免如此,你必须将脚触地,迅速抽出臀部,这创造出足够的空间使你完成动作。

    5.Renzo双腿合锁,抱住对手,躺在地上处于防守,完成防守。从这个姿势,Renzo可以更好的防卫,甚至继续攻击。这个基本动作看起来并不突然,但是当从地面格斗时,这是最有用的动作之一。它很好的展示了从劣势解脱获得跟有利位置以支配格斗的原则。