形意八卦掌之乾卦狮形掌图解教学

2018-08-17 10:09 作者:孙禄堂 来源:古武网

    形意八卦掌之乾卦狮形简介:

    乾卦者,天地之象也。狮子掌者,拳之式也;乾者健者也,阳之性也,三画卦之名也,乾以形体方谓之天,以性情方谓之乾。其于物也,则为狮形,其物最严烈,其性最勇猛,能食虎豹之兽,有抖毛之威。以拳式之用言,则有金龙合口之式,有狮子张口之形,有白猿拖刀之法。在腹内则为气,能资万物;在拳中,则为狮子掌,能万法开端。此式以两手极力伸出,内外上下一气,有乾三连之象,又有起首三点之式,故取象为乾卦 ,其拳顺,则同身血脉舒畅,气力倍增;其拳谬,则乾遇震,而拳中不能无妄;乾临坤,而心窍亦不能开通矣。学者于此尤加谨焉。

    形意八卦掌之乾卦狮形掌:

    (一) 青龙转身:起点以两仪左式,先将右足走在前边(见青龙转身图)

    (二) 青龙缩尾:随后即将左足再迈至前边,将足尖往里扣劲,落下与右足顺相齐,两足尖相离远近亦二三寸许,两足后根均往外扭劲,两胯里根均往里抽劲,腰塌住劲。

    (三) 青龙返首:再将右手伸直往外拧劲,拧至手心往外,右足亦随右手往外拧时,一齐往外摆去,足尖要直着,与右手上下相齐,两肩微有往回缩劲之意。

    (四) 黑虎出洞:再迈左足时,两手腕均往里裹劲,裹至两手心朝上,左手仍靠着右肋,左足落至与相齐。两足扭劲,塌腰,两胯里根抽劲,两肩里根缩劲均如前,两足远近相离亦如前。

    (五) 狮子张嘴:再走仍先走左足,左手在左足走时同时往右胳膊下边往平直穿去,与右胳膊成一丁字形。右手仍往里裹着劲在面前二三寸许,手直往上穿去,两足如同走路相似走去,左手心朝上随着往外如画平圆圈之意,画至食指直对圆圈空虚中处为度,右手与左手亦一齐手腕往外极力拧劲[沿着右耳往上举过头],拧至手心朝上,右胳膊靠着右耳处,如单手往上举物之意,两手虎口上下相对,两手如托一长杆形。两肩往下垂劲,又往外开劲,两足随走左手连往外画,右手代往上托腰随着左手往外扭劲,两眼仍看前手食指稍。
狮子张嘴

    (六) 狮子张嘴:再换右式步法,诸处之劲法无不与左式相同。自此以下诸掌式,每逢起点时,均以两仪单换掌左式起点,但左右式皆能起点,惟因初学习之人不明其理,故不能不有一定之规模,俟习熟之后无论何式,皆能互相联络,贯通而练之者也。习者要知之。