日本柔道基本功摔法训练之巴投

2018-10-07 12:50 作者:醍醐敏郎 来源:日本柔道1988版

    日本柔道巴投是双方正面实战组合,一方主动倒地成仰卧,用右(左)脚掌蹬在对方的左(右)下腹部(腹股勾稍上部位)把对方蹬举起来,两手向前送,把对方经自己的身上,头上向正前方摔去的技术,叫做巴投。

    日本柔道巴投基本方法:

    (1)双方以右实战姿势组合,一方用左手从对方的右腋下插入,抓住右衣领配合右手向前向上提举,使对方的身体重心移到两脚尖上,使其向正前方失去平衡。

    (2)一方把右脚向对方的两脚前迈,使对方进一步向前倾倒。

    (3)一方的右脚滑步向对方的两退深处插入,用左脚支撑身体重心,抬起右腿用右脚掌蹬在对方的下腹部。同时身体后倒,臀部贴着左脚后跟处着地;

    (4)一方用右脚蹬举起对方,两手浮着向前拉,两臂在两肩上收紧;

    (5)一方在下、对方在上,双方成相对姿势。一方两臂和右腿同时用力,将对方从自己的头上向前扔过去,对方成右前滚侧身倒地。

    日本柔道巴投技术要领:

    (1)一方的右脚要滑着向对方的两腿深处插入,后倒时臀部贴在左脚脚跟处,将腰放低,以利于左脚用力蹬地,右脚快速蹬举。

    (2)用两手将对方的身体浮着向前拉,当对方被拉过来,自己仰卧侧地成虾形时,向两肩的方向收。

    (3)一方的右脚如插入太浅,臀部距离左脚太远或右脚没有和对方左下腹都贴紧,都不能摔倒对方。

    (4)一方的右脚不能蹬在对方的胸部。

    日本柔道巴投应用方法:

    1.当时方彼迫后退又向前顶的时候:

    (1)双方以右实战姿势组合,一方以右脚、左脚、右脚的顺序向前迈步,迫使对方向后退步。这时,对方会用力向前反顶过来;

    (2)趁此机会,一方用两手由原来向前推变而向后向上提起对方,迫使对方将左脚大步地迈出来,向前失去平衡;

    (3)一方利用基本练习的要领,向对方的两腿深处插步,身体后倒。用右脚蹬举、两手前拉,从头上扔过去。见(图254).

    技术要领:

    (1)一方充分利用对方前顶的力量,连续做插步、倒地。

    (2)迫使对方调整动作,稍向前迈步,可以用同样的要领做挂的动作。