山西鞭杆拳五路七式雪花盖顶

2017-04-24 09:47 作者:苗树林 来源:山西鞭杆拳

    1.接上式,步型不变,上身略向右转。同时,右手将鞭杆向右下横拨至右脚外侧后猛磕,高于踝骨;左拳臂外旋下甩,停于左膝外侧。目视右下方(图3-122)

    2.紧接上动,左脚从身后向右插步.两腿前后交叉。同时.上身左转,两臂合力一齐向身前束抱,左臂外旋,拳心变向上,腕部紧贴鞭身中段;右手挺腕,将鞭经身前左挎,停于右脚前上方。目视左下方(图3-123)

    3.紧随上动,右脚向右横跨一步,两腿屈膝半蹲成马步。同时,上身略右转,右手直臂向外绕环,将鞭梢在身前抡一周,顺势向右斜劈下,与腰同高;左拳变掌,由下向左上绕环至肘横架,掌指向右。目随鞭梢(图3-124).

    4.上动步型不变,上身挺腰直起,右手挎肘上举,将鞭上架,鞭身高于头顶斜平举;左手屈肘上举,架于头顶上方。目仰视右上方(图3-125a、图3-125b)

    5.上动不停,右手臂内旋,经左肩外侧下落至左肋问,将鞭横贴左肋,鞭梢朝向身后;不要停动,右手顺势将鞭梢经身前向右横扫;同时,左掌从右臂上方向头顶前左上方托起横架。目视鞭端(图3-126),

    6.右脚跟外展,上身左转180度,左脚收回半步,脚掌沾地成左虚步。同时,右手臂外旋,从后向身前绕环,将鞭从后向上、向前下抡劈;左掌随势下落护于右腕,掌心向下。目视鞭梢(图3-127)

      要点

    横扫要快速有力,两臂一齐向外有开劲。六个动作要连贯协调,鞭法鲜明,劲力完整,节奏合拍,顿挫分明。