十八趟疯魔棍四趟一二式白马分鬃和秦王展旗

2016-12-07 10:52 作者:马德 来源:少林疯魔棍法阐宗

    疯魔棍四趟白马分鬃

    (1)上动稍停,重心后移,后腿后提屈膝胸前的同时,左腿直立。同时双把将棍梢由地向上、向后挑起,双臂屈肘。双手阴把扣棍,棍把置右膝上方。棍梢在右肩后上方,身体向后微倾斜。眼看前方。(图63)

    (2)上动不停.右脚前落,在身体向左拧转的同时.双臂屈肘随身体向左上拧转,棍梢继续由后、向下、向前、向上经右侧反撩。置双把于左肩上方,双臂屈肘前合。双手顺把握棍把。双腿为马步,眼看棍梢。(图64)

    (3)上动不停.右腿上前.腕臂随身体向右前同时拧转.棍梢由前经上、向后、向下、向前、向上经左侧反撩。两腿屈膝下坐,双臂屈肘前双手顺把握棍.棍梢置前方与把平,眼看前方。(图65)

    (4)上动稍停.在向前上右步的同时.棍梢由前过左侧绕后,过右侧向前,再过左侧向后云棍.同时上左步直立,向后提起右腿.身体向左后拧转.左手顺势滑把位二。眼看左后方。棍担于左胯上。(图66)

 

    要领:拧转以腰为轴,云拨抡转.反撩棍要松肩活肘,圆活连贯。长撩远挑,要伸臂展腰,棍幅要大,棍到劲出,力扫一片。身械协调.力透棍端。

 

    疯魔棍四趟秦王展旗

    (1)上动稍停,转身向右前方上右腿屈膝,左腿蹬伸成右弓步,同时棍梢由后经左上方向右方盖棍。右臂屈肘,右手阳把握棍送左腋下.左臂前伸,左手阴把扣棍,眼看棍端。(图67)

    (2)前动不停,左腿向右上步屈膝.左脚内扣,身体随左腿向右拧转的同时,右腿随即向右蹬伸成左弓步,棍随身左转的同时,棍梢由上向下、向后、向上过右侧下拨上撩,棍梢不停,随身体右转面抡一圈,继而向前过左侧.向后平抡。两臂向前后下伸直,双手阴把持棍。眼看前方成“打虎势”。(图68)

    (3)前动稍停.在左腿蹬伸,身体向右拧转的同时,右腿向右上步成右弓步。双手同时调把,向右侧上方运棍,左手滑至棍梢位一,右手换把位三,棍把由前向下.经后,向上、向前、向下面抡,向右侧上方斜飞上撩。左臂屈肘,置左把于右腿根部,右臂向右上方伸直,虎口自然扣棍,准备下势换把。眼看前方。(图69)

    要领:移步变势,拧身转步要明快自如,运棍走势眼随棍走.蹬伸要有力。抡撩要幅度大。身械协调一致.力达棍端。