六点半棍黏棍对练之点棍和枪棍破解圈棍标喉

2016-12-06 14:30 作者:李东滨 来源:咏春发力秘笈第三部标指败形发力

    “黏棍”又称“黍离棍”,是由“黏手”训练演变而来的棍法对练之术,以此来锻炼习拳者长兵器攻防时的听劲反应能力与技法水平,从而强化拳法发力之功劲。

    本节将“黏棍对练”的技法攻防之术详细披露.

    “黏棍对练”的棍招演示如下(下图由王斐师傅与配手示范动作):

    (1)王师傅与对手皆以“虚步斜持棍”姿势,持棍相对;两人均左脚虚点地,身体重心落于右腿上,右手握棍端,左手握棍身,撑棍于腹前,约45度角将棍向侧前方撑起,使棍尖斜刺天空,目视棍尖,双棍棍端处相交(图023)

    (2)依循上式,王师傅双手迅速撑棍至头顶,右手高左手低,带动长棍以顺时针方向画圈,圈棍之力瞬间传递于对手棍端;对手自棍端感应到来力.亦顺势变招,双手迅速撑棍至头顶,右手高左手低,带动长棍以逆时针方向画圈,卸开王师傅圈棍之力。此时,双棍棍端(或棍身)相黏,约以45度角指向地面(图024)

    (3)动作不停,王师傅继续顺时针方向圈棍发力,对手也逆时针方向圈棍卸力,双棍棍端相猫,画了一个大圈后,两人皆恢复“虚步拦棍”姿势(图025至图026)

    (注:咏春歌诀云:“无圈无点不成棍,无腰无马不成拳。”圈棍练习历来有内外缠丝的讲法,是柔劲发力的绝佳训练招式。因此,习练者平时双人对练时,可循环重复“图023至图026”的动作,互相以顺时针或逆时针方式圈棍对练,来强化彼此的听劲反应能力。初练时宜慢不宜快,宜画大圈,待熟练之后,双棍相黏画圈越小,则方寸之间即见功力。)
 

    (4)依循上式,双方圈棍至头顶时,对手突然抢攻,迅速向侧前方上一大步。竹腕运棍,以四平马将棍瞬间标出,长棍贴王师傅棍身滑行,直线标刺王师傅咽喉(图027)

    (5)王师傅听劲反应出招,双手微微抖动,以点棍之法带动棍端下击,瞬间弹抖之力将对手长棍击落(图028);顷刻间,迅速向侧前方上一大步,臂腕运棍,以四平马将棍标出,刺中对手胸肋要害(图029)。所谓“中平枪,枪中王,当胸一枪址难防”,此招为“点棍”结合“枪棍”,破人对方中盘的打法。