少林穿梭棍二十五至二十七式背棍撩掌和丁步背棍和弓步戳棍

2017-04-26 09:18 作者:徐勤燕释德虔 来源:少林棍

    少林棍法之穿梭棍背棍撩掌

    两脚向前跳一步,两脚仍成左弓步。同时左手脱把,右手握棍由前向后抡棍,然后向右展背棍,左掌向左展臂撩出。目视左掌(图26)。


 

    少林棍法之穿梭棍丁步背棍

    两脚碾地,体右转180度,左脚前上半步,落于右脚左侧,足尖点地,足跟提起,成左丁字步。同时右手握棍随身向右侧抡舞花,然后向后隐臂背棍;左手向前屈肘亮掌,掌心向右。两腿半蹲,目视左掌(图27)


 

    少林棍法之穿梭棍弓步戳棍

    右脚向前上一步,两腿成右弓步。同时,右手握棍,旋腕反臂倒抡向前;左手接把,向前戳棍。目视棍梢(图28)