太极剑

32式太极剑法、42式太极剑法、陈式和武当太极剑法最为有名,虽然其招式动作和练法各有不同,但套路动作柔和舒缓的本源相同,能让人达到体静神舒人剑合一。

42式太极剑法右左云抹和右弓步劈和举腿架剑视频和图解
42式太极剑法丁步点剑和独立上托和马步推剑视频和图解
42式太极剑法丁步点剑和独立上托和马步推剑视频和图解42式 太极剑 法三十一、三十二、三十三式教学视频 42式太极剑法 丁步点剑 1.左腿屈膝,身体略右转;右脚向右落步,脚跟着地,腿自然伸直;同时右手握剑略向右摆举使剑尖向上,高于右腕;目视左前方。 2.重心右移,...
42式太极剑法挂剑前点和歇步崩剑和弓步反刺视频和图解
42式太极剑法挂剑前点和歇步崩剑和弓步反刺视频和图解42式 太极剑 法三十四、三十五、三十六式教学视频 42式太极剑法 挂剑前点 1.左脚向左摆步,随身体重心前移,右脚跟提起,上体略左转;同时右手握剑向左下方划弧挂剑,手心朝内;左手剑指屈肘附于右上臂内侧,手心朝...
42式太极剑法转身下刺和提膝提剑和行步穿剑视频和图解
42式太极剑法转身下刺和提膝提剑和行步穿剑视频和图解42式 太极剑 法三十七、三十八、三十九式教学视频 42式太极剑法 转身下刺 1.随身体重心后移,身体右转,左脚尖内扣;同时右手握剑屈肘回带至左肩前,手心朝内,剑尖朝右;左手剑指附于右腕内侧;手心朝外;目视右侧...
42式太极剑法摆腿架剑和弓步直刺和收势视频和图解
42式太极剑法摆腿架剑和弓步直刺和收势视频和图解42式 太极剑 法四十、四十一、四十二式教学视频 42式太极剑法 摆腿架剑 1.右手握剑,前臂内旋经面前使剑尖在头前方逆时针划弧,屈肘向左摆至左肋前,剑尖朝左上方;当右手握剑左摆至面前时,右脚外摆腿,下落至水平...
太极剑简介和风格特点
太极剑是太极拳运动的一个重要内容,它兼有太极拳和剑术两种风格特点,一方面它要象太极拳一样,表现出轻灵柔和,绵绵不断,重意不重力,同时还要表现出优美潇洒,剑法清楚,形神兼备的剑术演练风格。 太极剑是属于...
太极剑法截剑基本剑法练习图文教学
太极剑练习方法
太极剑与一般剑不同,动作既细腻又舒展大方,既潇洒、飘逸、优美又不失沉稳,既有技击、健身的价值又有欣赏价值,如何练好太极剑呢?下面谈谈我的体会,总的来说,一句话,就是在演练太极剑的过程中,要重视每个动...
常练太极剑能强身壮体
在我国,太极剑是较为流传的一种锻炼身体方法,并且受到中老年人的喜爱。如果,你也想要常识这种锻炼的方法,不如就先来了解了解太极剑的特点和好处都有哪些,做好准备吧。 太极剑的特点 神舒体静、内外相合。太极...
太极剑如何选剑
剑身 首先,练习太极剑最好选择标准的太极剑也就是我们常见的带鞘的长剑,但是这种剑款式极多,在选择的时候我们就要注意以下几个太极剑的标准要求: 第一, 剑身和剑柄剑尾的重量要平衡,测试方法:用右手的剑指(...
太极剑法刺剑基本剑法练习
太极剑法挂剑基本剑法练习图文教学
太极剑法持剑基本功图文教学
太极剑法劈剑基本剑法练习图文教学
太极剑法斩剑和扫剑基本剑法练习图文教学
太极剑有几种
太极剑是太极拳类的短器械。由于太极拳在两三百年历史发展过程中产生了几种流派,因而太极剑的套路运动也有多种形式。 陈式太极拳有陈式太极剑(57式) 杨式太极拳有杨式太极剑(54式) 吴式太极拳有吴式太极剑(即...
太极剑法架剑和拦剑和托剑基本剑法练习图文教学
太极剑招式动作
手眼身法步 1.手型、剑指 1)剑指的正确姿势 ①中食指伸直并拢,向手背方向翘曲。 ②拇指压在无名指和小指的指甲上,撑圆。 2)剑指的作用 ①领劲例:平带、拦剑、云剑等。 ②催劲例:独立上刺、平带等。 ③用剑指...
太极剑基本剑法大全
太极剑法抹剑和带剑和抽剑基本剑法练习图文教学
太极剑法持剑基本功
太极剑法点剑基本剑法练习图文教学
太极剑的基本结构是
剑 - 基本结构 剑的基本结构剑身 剑可以做出三种攻击:砍、割和刺。剑刃有单刃和双刃之分(西洋剑),还包括后来的剑尖双刃的单刃直型佩剑。 不同的剑有不同的剑术,简单来说,长剑或是剑的中后部可用来割或直击,...
太极剑法撩剑基本剑法练习图文教学
太极剑法崩剑和击剑基本剑法练习图文教学