武当剑术基本组合剑法三四式挂挽劈撩和挂穿抹提

2016-09-13 14:44:05 作者:游明生、赵蓉 来源:武当秘传剑术精华

   武当剑挂挽劈撩

    本组合包含提膝挂剑、三面花、转身劈剑、退步剪腕、提膝下撩等诸多剑法身法和步法,应作为重点组合练习。

    (1)预备势:两脚开立,右手持剑,,碗内屈,剑尖朝前,左手平伸左前方,目视左前方(图2一14)

    (2)一提膝JJ:左班屈膝上提,同时好由上向左下方绕摆,迅即右剑经前向左膝外下挂,右腕内屈,剑尖上翅,手心朝左,目视左下方(图2-15)


    (3)盖步挂创:上动不停,左脚前落,右脚向前上步,脚尖外撇,右手腕内屈外旋,右剑随上步之势由左经上向前绕挂,而后再向右侧方下刺,剑尖朝右,手心朝前;向左侧方分开,目视右下方(图2一16)

    左手随右创下刺之势随即左脚向左侧上提,右有回屈,将右剑由右下经上向左侧抽带(图2一17)
    迅即左脚经右脚前向右侧盖步,随盖步之势向右下抽带,脚尖外擞,身体重心下沉,右手持创,手心朝内,剑尖朝左,左手护于右碗处,手心朝下,目视左后方(图2一18),

    (4)退步剪腕:上动不停,上体右拧后转,双手虚握剑柄,随转体之势使右剑作立圆翻转,剑柄朝前,目视正前方(图2-19)
    随即右脚向后退步,双手虚握剑柄,右腕外旋,使剑逆时针方向由上向前经下往后在体右侧挽一立圆小花,手心朝左,剑柄朝前,左手松握剑柄(图2一20)

    (5)上步带剑:上动不停,身体重心下沉,双手握剑继续向右下方抽带,目视右侧方(图2一21)0随即左脚向右前方上步,双手握剑随上步之势继续使剑由下向右上方抽带,剑柄朝上(图2一22)

    (6)剪碗背花:上动不停,上体右拧后转,体之势使右剑由左经上向右后绕挽,手心朝后,右碗外旋,随转剑尖朝下,左手随挽花之势向左侧分开,目视右侧方(图2一23)。迅即右腕内旋,使右剑继续在体后由下经左往上向右挽一顺势小立花后,迅即右碗内屈,使右剑柄贴于右腰后,剑尖朝上,手心朝后,目视左侧方(图2一24).

    (7)退步反撩:上动不停,左脚向后退步,上体左拧后转,右手持剑随拧转之势由右腰后向左前方抽剑挽撩,左手随转体之势由下向上绕摆(图z一25)。随即右腕外旋,使右剑在右肩外由上往后经下向前挽一立圆小花,而后腰身猛然向左拧转,使右剑由下向右上方反手上撩,剑与头高.剑尖斜朝下,手心向后,左手随撩剑之势向左后分开,剑指朝后,目视右上方(图2-26)


    (8)劈挽回撩:上动不停,上体继续向左拧转,右脚上提,方前方下砂.剑刃朝下,左手随劈剑之势贴护于右小臂内侧,目视右侧方(图2一27)。随即右腕内旋,使右剑随下劈之势在体前由后经下向体前上方挽一立圆小花,迅即右脚向左前方落脚上步成右弓步,右剑随上步之势向前上撩.剑与头高.手心朝上.左手随撩剑之势由前向左后撩摆,目视前上方(图2一28)

 
  (9)提膝下撩:紧接上势,左脚向左侧方娜步并蹬地上跳,同时,右膝向左侧上提,上体右拧,右手持剑随上跳之势由上经左向右下撩挂,手心向后,剑尖朝右下,左手随撩剑之势贴护于右肩侧,手心朝下,目视右下方(图2-29)

    I要点]挂挽劈徐为一组非常连贯的剑法组合,其运行杭进均呈立圈翻转。练习时要势势相承,环环相扣,圈活流畅如行云流水.不可间断。

   武当剑法挂穿抹提

    (1)预备势:两脚开立,右手持剑,左臂前伸,目视左前方(图2一30).

    (2)提膝挂剑:左腿屈膝上提,左手由上向下经左膝外向后挂撩;右手持剑右腕内屈.右剑随提膝之势由右经上向左膝外下挂,剑尖朝后,手心朝内,上体前俯,目视左下方(图2一31)

    (3)上步挂剑:上动不停,左脚下落,右脚向前上步,脚尖外撇,右腕外旋,使右剑继续经后往上向下绕挂,右手心朝外,剑尖朝下,左手随挂剑之势护于右腕处,目视右下方(图2一32),随即上体右拧后转,右手持剑向右后方下刺,剑尖朝后,手心朝前,左手随右剑下刺之势向左侧分开,剑指朝左.目视右下方(图2一33)

    (4)仆步反穿:上动不停,左脚向前上步成左弓步,右腕内旋,使右剑继续由右经上向左前方绕挂.剑尖朝下(图2一34)

    随即身体重心下沉,右剑继续由左经下向右侧方反穿,剑尖朝右。手心朝上,左手斜举于左侧方,目视右下方(图2一35)


    (5)弓步前刺:上动下停,身体重心前移成右弓步,同时.右剑随前移之势向前直刺,剑尖朝前,虎口朝上,左手斜伸于左后方,目视正前方

    (6)退步抹剑(图2一36):上动不停,右脚向后退步,右腕外旋.随退步之势使右剑向左下方拦截,剑同膝高,右手心朝上,左手护于右腕处,目随右剑(图2一37),


    (7)提膝提剑:上动不停,右腿直起,左腿屈膝上提,右腕内旋,随提膝上起之势将右剑向右上方提带,手心朝前,剑尖朝左下,左手护于右腕处,口视左前方(图2一38),

    I要点]此组合为挂剑、练时要注重身体的吞吐沉浮,穿剑、抹剑和提剑的连贯剑法。习挂剑时腆舟要尽童前折;向后穿刽时仆步要低接;抹剑时要以腰带剑如清流细妙,曲折抵逸;提膝提剑要捉拔德固。