胎息

学胎息内功心法者,能不以口鼻嘘吸,如在胞胎之中。又名闭息法,其意为不需鼻子呼吸,就像在胎中未出生时一样。其内容多为心法和口诀,称为胎息经修炼法。

胎息心得心法大全
古传道家胎息修炼心法口诀大全
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玄葫真人胎息诀和袁天纲胎息诀和于真人胎息诀
胎息修炼功法之胎息经和玉真修息法和海蟾真人胎息诀
胎息的诀窍
1、忘记呼吸,让呼吸若存若亡,忘掉后天的外呼吸,才能激发先天的内呼吸(也就是所谓胎息); 2、还有就是深入地入静。如果老是过于寻找胎息的感觉,不能很好入静,往往刚一找到胎息的感觉,心念一动就会自己退出来...
胎息启动的可能情况
胎息启动后,令人不可思议,常人是无法想象的妙不可言。你会沉浸在梦的境界里,突然象一座难以调顺的脱了疆的野马,腹部(神阙穴)猛发出一股势不可当的力量。就象刚启动的一台发动机,有节律地快速运动着,几秒、十...
阴乔胎息补亏法
《中华气功》99年第4期所登的田光林所写之《先天之门--阴乔穴探秘》中的阴乔种阳法,即是通过合炼先天气与后天气以补亏损的极佳功法。此法传自闵一得真人的中黄丹派,原称《补天髄》,民国七年,张午樵添进活午时口...
锁鼻胎息术
头南脚北正身仰卧,头下垫枕。两眼轻闭,舌抵上腭。两手握固,两臂自然伸直,放置于距离身体两侧约五寸处。两腿自然伸直展开,两脚跟相距约五寸许,脚尖朝向左右方。 按以上卧势躺好后,排除各种杂念,先叩齿36次(...
关窍调息启动胎息诀
不论是中国功夫、韩国跆拳道、印度瑜珈,传统功夫都是十分重视打坐的内练作用,只有现代体育没有。所以,无论你是想健身,还是追求武功高强,如果还没有找到一个好的打坐方法,不妨试试此法。 1、学习此法后,不学...
胎息与入定
1. 胎息的启动 : 1)闭息静待法: 稍稍吸气后闭气不出,静静的等待气海元气激动产生的腹部起伏跳动。体弱者闭气时刻短些,体健者闭气时间可稍长,往往就在感到快要憋死了的情况下,元气 出于生理需要,突发的激荡...
太极丹道胎息入门
天凤式胎息法 天即玄关窍,凤代表下丹田。练功时,吸气时意守下丹田,并用力将玄关窍的真 气吸入下丹田,稍停一会,接着将下丹田的真气呼升至玄关窍。反复如此循环一 段时间后,使玄关与下丹田之间产生氤氲之气,逐...
从“胎息”与“肺主皮毛”看中医理论的来源
我们在母腹中,没有启动口鼻和肺脏的功能时候,那时候的呼吸状态可谓胎息。 由此可见,胎息是一个人体已退化的自然本能,修行的过程中,人们可以重新激活它,这是一个比较长而曲折的过程,表现出一定的层次性。 当...
胎息修炼中的排病现象
胎息启动后,身体有病的人将出现各类反应,有些反应能够比较强烈,是从未出现过的,有些则持续的时间较长,让人心里没底,容易产生恐惧心理。所以,修炼胎息者必须对这些现象要有所了解。 1、胎息产生后的一段时间...
如何由呼吸功快速启动胎息
曾经在传授一部功时反复说过,睡丹功一部功是高层次的功法,是一切修行的基础!不仅松通功有它的妙用,甚至简单的呼吸功也可以迅速的启动胎息,达到气功修行的高级境界。 胎息是生命的原始状态,它孕育着宇宙生命本...
谈学习胎息的感受
其实胎息很简单,凝神就可以,连入气穴都不用。 气穴,是无形无相的,不在身体里,也不在身体外,大无外,小无内,就是一个不是东西的东西。 明白什么是气穴,才能做到凝神入气穴,无形无相的东西,你怎么入,怎么...
浅析胎息
张果老服气法
张果服气法为唐代著名道士张果所创,张果就是传说八仙中的张果老,这种功法也是一种吐纳、练息的静功,原载于《云笈七签》第五十九卷,是唐宋期间较为流行的功法之一。其特点是以逐渐延长所闭之气在体内的时间为手...
五息直指阐微
古来摄生者,必推本于易。孔子称生生之谓易。易之发端,日月循环,自强不息。子思曰:不息则久。孟子曰:日夜之所息,然则息也者,天人交接之路,调之得其生,戕之因而死。此人之存亡一大开头也。王叔和《难经》曰...
胎息口诀
序曰:在胎为婴,初生曰孩。婴儿在腹中,口含泥土,喘息不通,以脐咽气,养育形兆,故得成全,则知脐为命门。凡婴孩或有初生尚活,少顷辄不收者,但以暖水浸脐带,向腹将三五过即苏,乃知脐为命门,信然不谬。修道...
《胎息经》记载中的胎息
胎者胎其神,息者息其气。胎字是指神之泰定,不动不摇,不忧不惧,不思不想,如婴孩之处母腹。息字是指粗气绝灭,外气不行,气既不行,自然百脉冲和,一片光明。气犹水也,神犹月也,月动由于水漾,神摇由于气牵。...
《道藏》记载中的胎息
胎从伏气中结,气从有胎中息。气入神来为之生,神去离形为之死。知神气可以常生,固守虚无,以养神气。神行即气行,神住即气...
胎息缘起
为何会有这种奇怪的东东出现呢?据史书记载说,早在古代的中国时期,医学随着历史的进程和推动而发展到一个顶峰时期的时候,出现一种比医学更为高等的潜伏在水下的新学问,比玄学更不为人知,更不易理解。 以至于现...