半步崩拳单操手之崩拳的反应能力练习

2018-05-31 15:29:38 作者:王选杰 来源:大成拳实作绝技

    练习半步崩拳单操手时,下身姿势与浮云桩桩式相同。

    两手握拳,练时两拳眼向上,左拳在前,护住自己胸窝,右拳护住自己小腹,左肩在前,右拳由左拳下,向前方直线出击,左拳随之撤回,此时变为右肩在前.左拳护住自己小腹,然后左拳再由右拳下,向前方直线出击(如图4-5.4-6)。

    练此功时,先要级慢,认真体会力量变化,以后逐渐加快,但无论快慢,全身各部位,特别是两拳都应保持试力时的意念.

    经过浮云桩,半步崩拳试力及半步崩拳单操手的训练,学者体内发生了交化,具备了一定的反应能力,抗击和进击能力,接着就可以学习半步崩拳实战法。

    所识半步崩拳实作法,指的是在实战技击训练中,运用半步崩拳技术打击敌方的方法。