洪拳二段七八式弓步照镜和滚球马步顶肘

2017-01-09 13:22:28 作者:曾广锷 来源:广东南拳名家套路洪拳
    洪拳弓步照镜

    身体右转成马步,同时两掌臂外旋屈肘收回胸前。

 

    身体左转成左弓步。同时两掌经上向前下方徐徐伸出,如同捧镜照面状。随之发出“唔一一”的鼻音。



    洪拳滚球马步顶肘

    步型不变,两掌变拳,右拳臂内旋向左上方划弧置于左拳上方。拳心相对如抱球状。


 

    左拳臂内旋顺时针绕行半周。同时右拳相应顺时针绕行半周,置于左拳下方。两拳的动作如滚球状。



    上动不停,身体右转成右弓步。两拳不变,仅随身体的转动而移动。


 

    上动不停,两拳同时逆时针绕行半周如滚球状,眼看右拳。


 

    上动不停,身体左后转成左弓步。两拳不变,仅随身体的转动而移动。


 

    身体右转成马步。同时右拳臂外旋屈肘收回置于腹前。左拳变掌,直甘经左向前向右平摆至右肩前方。



    上动不停,左臂内旋,突然屈肘向左下方顶撞,力达肘尖。