金刚拳

少林金刚拳基本功是注重内功的锻炼与修养的拳术。少林金刚拳实战教学以长击短打为主,迅猛多变刚疾快狠,起落翻转进退自如。另有少林金刚拳图解简单易学。

少林金刚拳实战教学图解
金刚拳实战腿法之组合腿七八式撩腿和刺点腿
金刚拳实战腿法之组合腿五六式截腿和漂腿
金刚拳实战腿法之组合腿三四式穿膛腿和横腿
金刚拳实战腿法之组合腿一二式起势和点腿
金刚拳实战腿法之踏腿势右踏腿和左踏腿
金刚拳实战腿法之踏腿势预备势和进步栽捶势等
金刚拳实战腿法之扣腿势右里合腿和左里合腿等
金刚拳实战腿法之扣腿势预备势和穿手势等
金刚拳实战腿法之摆腿势八到十式右外摆腿和左外摆腿等
金刚拳实战腿法之摆腿势一到七式震脚抱拳仆步等
金刚拳实战腿法之斜势腿八到十式右斜势腿和左斜势腿等
金刚拳实战腿法之斜势腿一到七式并步挑掌冲拳等
金刚拳实战腿法之正势腿八到十式右正势腿和左正势腿等
金刚拳实战腿法之正势腿一到七式退步马势等
金刚拳实战腿法之顺势腿十三十四式退步马步和收势
金刚拳实战腿法之顺势腿九到十二式左顺势腿和回身挑打等
金刚拳实战腿法之顺势腿五到八式并步挑掌冲拳和上步穿手等
金刚拳实战腿法之顺势腿一到四式穿手势和进行栽捶势等
金刚拳实战散手之四门斗
金刚拳实战散手之三脚猫
金刚拳实战演练二十五二十六式翻身劈打和退步马步等
金刚拳实战演练二十三二十四式探海势和左金铰剪
金刚拳实战演练二十一二十二式海底捞月和顺风扯旗
金刚拳实战演练十九二十式撕袍掳带和怀中抱月
金刚拳实战演练十七十八式足弹正跺和回身玉龙献爪
金刚拳实战演练十五十六式蹲裆横踏掌和金刚托塔
金刚拳实战演练十三十四式返身双劈砸和怀中抱月箭步前进
金刚拳实战演练十一十二式进步截肘和蹲裆挑打
金刚拳实战演练九十式三步势和金鸡独立