擒敌拳第三套十三十四式侧踹下砸和马步侧击

2018-06-01 14:00:31 作者:admin 来源:古武网

    擒敌拳第三套侧踹下砸

    动作用途:侧踹击胸,跟进下砸。

    动作要领:右脚在左脚后垫步的同时,起左脚侧踹(图 2-70①) ;左脚前落步成骑龙步的同时,右肘在胸前下砸与左膝同高,左拳变立掌顶压右拳面,目视前下(图 2-70②) 。
图 2-70-1-2

    动作要求:侧踹迅猛、下砸狠。
 

    擒敌拳第三套马步侧击

    动作用途:提膝防守,以插掌、侧击实施连续攻击。

    动作要领:左脚支撑,提右膝上防,左手变掌前插,掌心向上,右拳后拉抬平与肩同高,拳心向下(图 2-71①) ;右脚向前落步成马步的同时,左臂上架防守,右拳向前击出与肩同高,拳眼向上,目视攻击方向(图 2-71②)

    动作要求:左脚支撑稳固、上架侧击迅猛协调。